כולסטרול HDL
HDL הוא הפרקציה שמסייעת לפנות עודף כולסטרול מדפנות העורקים. ערכים גבוהים יותר נקשרים בדרך כלל לסיכון קרדיווסקולרי נמוך יותר.
פורסם: עודכן:
מה הבדיקה מודדת
ליפופרוטאינים בצפיפות גבוהה אוספים כולסטרול מרקמות היקפיות — כולל דפנות העורקים — ומחזירים אותו לכבד להפרשה. מחקרים תצפיתיים מקשרים HDL גבוה לסיכון נמוך יותר למחלת לב כלילית, ומכאן הכינוי "כולסטרול טוב". מחקרים עדכניים סיבכו את התמונה: העלאת HDL בתרופות לא מורידה אירועים באופן עקבי, ולכן HDL טוב יותר לקריאה כסמן סיכון ולא כיעד טיפול.
טווחי ייחוס אופייניים
- גברים: רצוי מעל 40 mg/dL (כ-1.0 mmol/L).
- נשים: רצוי מעל 50 mg/dL (כ-1.3 mmol/L).
- מעל 60 mg/dL נחשב בדרך כלל מגן.
- HDL נקרא כחלק מכל הפרופיל ומהסיכון הקרדיווסקולרי הכולל, לא לבד.
הטווח שמודפס במעבדה המבצעת הוא הקובע.
מה משמעות ערך גבוה
- בדרך כלל סיגנל חיובי — וסמן שאורח חיים (פעילות אירובית, אלכוהול במידה, הפסקת עישון, ירידה במשקל) עובד.
- HDL גבוה מאוד (מעל 100 mg/dL) — קישור פרדוקסלי לעלייה בסיכון במחקרים עדכניים; יש לבדוק את שאר הפרופיל.
- וריאנטים גנטיים של CETP — נדיר, ערכים גבוהים מולדים בלי משמעות קלינית.
מה משמעות ערך נמוך
- HDL נמוך הוא מגביר סיכון קרדיווסקולרי — לרוב יחד עם תסמונת מטבולית (טריגליצרידים גבוהים, השמנה בטנית, תנגודת לאינסולין).
- עישון, אורח חיים יושבני, סטרואידים אנבוליים — מורידים HDL.
- סוכרת מסוג 2 — מורידה HDL באופן אופייני.
- תרופות מסוימות — חוסמי בטא, סטרואידים אנבוליים.
תסמינים לשים לב אליהם
- HDL אינו גורם לתסמינים בשום רמה - זהו סמן סיכון קרדיווסקולרי, לא מצב שמרגישים.
- HDL נמוך נלווה לרוב לתסמונת מטבולית (טריגליצרידים גבוהים, משקל בטני, סוכר גבוה), שלה יש סימנים.
- הערך חשוב לסיכון ארוך-טווח, ולכן פועלים עליו דרך אורח חיים וכל הפרופיל.
הרבה תוצאות מחוץ לטווח אינן גורמות לתסמינים כלל - זהו הקשר, לא אבחנה.
מתי לפנות לרופא
HDL מתחת ל-40 mg/dL בגברים או 50 בנשים — מגביר סיכון, כדאי לדון עם רופא משפחה כחלק מהערכת סיכון כללית. הכלים האפקטיביים: ירידה במשקל, פעילות אירובית סדירה, הפסקת עישון, איזון טריגליצרידים. Mediora.AI מציגה HDL לצד LDL וטריגליצרידים — דפוס תסמונת מטבולית יבלוט.