ספריית תסמינים

הסברים לתסמינים השכיחים ביותר ברפואת משפחה. כל ערך ממפה את התסמין לבדיקות שרופא עשוי להזמין ולמצבים שכדאי לשקול או לשלול.

עייפות

עייפות מתמשכת לא-פרופורציונלית לפעילות האחרונה. ברוב המקרים שמגיעים למעבדה יש סיבה ניתנת לזיהוי וטיפול — אנמיה, הפרעת תריס, חוסר ויטמינים או מחלה מטבולית.

פתחו

כאבי מפרקים

לכאבי מפרקים יש עשרות סיבות, מארתריטיס גבישית חריפה ועד מחלה אוטואימונית כרונית. הגישה המעבדתית מתמקדת בזיהוי גורמים דלקתיים או מטבוליים ניתנים לטיפול.

פתחו

ירידה במשקל לא-מכוונת

ירידה של יותר מ-5% ממשקל הגוף תוך 6–12 חודשים ללא ניסיון. תסמין לא-ספציפי אך תמיד משמעותי — בירור המעבדה שולל או מאשש את הסיבות ההפיכות המובילות.

פתחו

כאב בטן

לכאב בטן יש עשרות סיבות הממוקמות בקרנות ספציפיות. עבודת מעבדה מצמצמת את ההבחנה על-ידי הכללה או שלילה של מחלת כבד, לבלב, כיס מרה ודלקת.

פתחו

כאב בחזה

כאב בחזה יכול להיות מצרבת ועד התקף לב. כאב חזק חריף בחזה הוא מצב חירום — תפקיד Mediora במעקב אחר סמני סיכון קרדיווסקולרי, לא בטריאז' של תסמינים חריפים.

פתחו

נשירת שיער

נשירת שיער מפושטת לרוב מצביעה על חוסר ברזל, הפרעת תריס או מחלה לאחרונה ולא על מחלת עור ראשונית. בירור המעבדה קצר ובעל תפוקה גבוהה.

פתחו

סחרחורת

סחרחורת מכסה ורטיגו, תחושת התעלפות וחוסר שיווי משקל — חוויות שונות עם בירורים שונים. עבודת מעבדה בודקת אנמיה, מחלת תריס, הפרעות אלקטרוליטים והתייבשות.

פתחו

בצקת

נפיחות נוזלית גלויה — בדרך כלל ברגליים ובקרסוליים, לעיתים בפנים או בבטן. משקפת מחלת לב, כליות, כבד או תת-פעילות בלוטת תריס; בירור המעבדה מפריד ביניהן.

פתחו

בחילה

בחילה מתמשכת היא סיגנל לא-ספציפי — סיבות נפוצות נעות מגסטריטיס לתופעת לוואי של תרופה ועד סוכרת מוקדמת או מחלת כליות / כבד. הגישה המעבדתית רחבה.

פתחו

דפיקות לב

תחושת פעימות לב מהירות, לא-סדירות או חזקות. לרוב שפיר (חרדה, קפאין, פעילות גופנית) — אך עבודת המעבדה שוללת מחלת תריס, אנמיה והפרעות אלקטרוליטים.

פתחו

עצירות

יציאות לא-תכופות או קשות. בדרך כלל בגלל תזונה, נוזלים ותרופות — אך עבודת המעבדה שוללת תת-פעילות בלוטת תריס, היפר-קלצמיה ומחלת כליות.

פתחו

קוצר נשימה

קוצר נשימה — המודעות הלא-נוחה לנשימה — יכול לשקף סיבות לב, ריאה, המטולוגיות או חרדה. עבודת המעבדה מתמקדת בזיהוי התורמים ההמטולוגיים והמטבוליים.

פתחו

כאב ראש

כאב ראש מתפרש על פני כאבים ראשוניים שפירים (מתח, מיגרנה) ועד סיבות משניות מסוכנות. בדיקות מעבדה בדרך כלל תקינות — דם עוזר לאשש או לשלול טריגרים מערכתיים.

פתחו

הזעות לילה

הזעת לילה ספוגה — שמרטיבה בגדים או סדינים — שאינה קשורה לחדר שינה חם. הסיבות נעות מגיל המעבר ועד זיהומים ולימפומה; הבירור המעבדתי ממוקד.

פתחו

השתנה תכופה

השתנה תכופה הרבה יותר מהרגיל — כולל יציאות לילה. דגל אדום קלאסי לסוכרת, אך גם בזיהום בדרכי השתן, הגדלת ערמונית, משתנים ופולידיפסיה פסיכוגנית.

פתחו

ערפול קוגניטיבי (Brain fog)

תחושה סובייקטיבית של האטה קוגניטיבית — קושי בריכוז, באיתור מילים, בזיכרון לטווח קצר. נפוץ אחרי מחלה ויראלית, במחלות מטבוליות ואנדוקריניות, בהפרעות שינה ובדיכאון.

פתחו

נימול ועקצוץ

אובדן תחושה או תחושת "סיכות ומחטים" בכפות הידיים, ברגליים או בפנים. הדיפרנציאל נע מנוירופתיה לחיצית ועד חוסר B12, סוכרת ומחלות נוירולוגיות חמורות.

פתחו

צהבת (עור או עיניים צהובים)

צבע צהוב של העור והלובן של העיניים בגלל בילירובין מוגבר. הדיפרנציאל מתחלק בבירור לפרה-הפטי (המוליזה), הפטי (מחלת כבד) ופוסט-הפטי (חסימת דרכי מרה).

פתחו

גירוד (פרוריטוס)

גירוד מתמשך ללא פריחה ברורה. הסיבה הדרמטולוגית הנפוצה ביותר היא יובש בעור, אך הבירור המעבדתי מתמקד בסיבות מערכתיות: כבד, כליות, בלוטת התריס, מצב ברזל, לעיתים לימפומה.

פתחו

חבלות בקלות

חבלות לא מוסברות מהכאות קלות. הדיפרנציאל: ספירת/תפקוד טסיות, סינתזת גורמי קרישה (כבד), חוסר ויטמיני, שבירות כלי דם, השפעת תרופות. בירור מעבדתי ממוקד.

פתחו

בלוטות לימפה נפוחות (לימפדנופתיה)

בלוטות לימפה מוגדלות — לרוב מזיהום, לעיתים מלימפומה או גרורות. מיקום, גיל, משך ותסמינים נלווים מנחים את הדיפרנציאל ואת הדחיפות.

פתחו

אי-סבילות לקור

תחושת קור חזקה יותר מהאנשים סביבך, או בטמפרטורה שאחרים מוצאים נוחה. הסיבה הנפוצה ביותר היא תת-פעילות בלוטת תריס או אנמיה; פחות נפוצים סינדרום רנו או הפרעת המערכת האוטונומית.

פתחו

גלי חום

גלים פתאומיים של חום אינטנסיבי, לעיתים עם הזעה והסמקה של הפנים והחזה. תסמין קלאסי של פרי-מנופאוזה אך גם נצפה ביתר-פעילות בלוטת התריס, סינדרום קרצינואיד, מחלת תאי תורן ותרופות מסוימות.

פתחו

חולשת שרירים

אובדן סובייקטיבי או נמדד של כוח השרירים — שונה מעייפות כללית. הסיבות נעות מחוסר איזון אלקטרוליטים למיופתיה למחלה נוירולוגית; בדיקות המעבדה מתרכזות סביב אלקטרוליטים, בלוטת התריס, כליה, ויטמין D ו-CK.

פתחו

צמא מוגזם (פולידיפסיה)

שתייה הרבה יותר מהרגיל — לעיתים יחד עם השתנה תכופה. סוכרת (משתנת אוסמוטית מהיפרגליקמיה) היא הסיבה המובילה; פחות נפוצות סוכרת תפלה, היפר-קלצמיה, ליתיום או פסיכוגנית.

פתחו

ראייה מטושטשת

ראייה שמאבדת חדות — בעין אחת או בשתיים, חולפת או מתמשכת. סיבות שבירה נפוצות זקוקות למשקפיים; סיבות רפואיות (סוכרת, יל"ד, נוירולוגיה) זקוקות לבירור מעבדה וקליני.

פתחו

רעד

תנועות רעד ריתמיות בלתי-רצוניות. התבנית חשובה יותר מהמעבדה: רעד פעולה (החמור ביותר בשימוש בידיים) מצביע על רעד אסנציאלי או יתר-פעילות תירואיד; רעד מנוחה מצביע על פרקינסון. הבירור מכוון לבלוטת תריס, אלקטרוליטים, וטוקסיקולוגיה.

פתחו

שיעול כרוני

שיעול הנמשך מעל 8 שבועות. שלוש סיבות מהוות מעל 90% מהמקרים אצל לא-מעשנים עם צילום חזה תקין: תסמונת שיעול דרכי הנשימה העליונות (טפטוף אחורי), אסתמה / וריאנט שיעולי של אסתמה, ורפלוקס. מעשנים + צילום חריג זקוקים לבירור שונה.

פתחו

טיניטוס (צלצול באוזניים)

תפיסה של צליל (צלצול, זמזום, רחש) ללא מקור חיצוני. פוגע ב-10-15% מהמבוגרים; בדרך כלל קשור לאובדן שמיעה ושפיר. טיניטוס פעימתי (בקצב הלב) הוא הדגל האדום — נדרש בירור וסקולרי.

פתחו

דופק מהיר (טכיקרדיה)

קצב לב מעל 100 פעימות לדקה במנוחה. סיבות נפוצות: חרדה, אנמיה, יתר-פעילות תירואיד, התייבשות, חום, מאמץ, ממריצים. טכיקרדיה מתמשכת או חדשה עם כאב בחזה / סחרחורת / קוצר נשימה היא חירום קרדיולוגי.

פתחו

אובדן חוש הריח (אנוסמיה)

אובדן מלא או חלקי של חוש הריח. רוב המקרים הם פוסט-ויראליים (COVID-19, הצטננות, שפעת) או מחלה כרונית של האף והסינוסים. אובדן חד-צדדי חדש או אובדן מתקדם עם מאפיינים נוירולוגיים מצריך בירור אא"ג / נוירולוגיה.

פתחו

כאב גב

הסיבה הנפוצה ביותר לפנייה למרפאת רופא משפחה. הרוב המכריע (>90%) הוא לא-ספציפי שריר-שלדי ונפתר תוך 6 שבועות. תפקיד המעבדה הוא לתפוס את הקבוצה הקטנה עם סיבות דלקתיות, זיהומיות, ממאירות או מטבוליות — לא את הכאב המכני עצמו.

פתחו

נדודי שינה

קשיים בהירדמות, בשמירה על שינה רציפה או שינה שאינה משקמת — לפחות 3 לילות בשבוע במשך ≥3 חודשים עם השפעה יומית. משפיע על כ-10–15% מהמבוגרים. תפקיד המעבדה קטן אבל שווה לבדוק: תירואיד, ברזל, ויטמין D, ולסקור גורמים משניים (דיכאון, דום נשימה בשינה, רגליים חסרות מנוחה).

פתחו

עלייה לא-מכוונת במשקל

ההפך מירידה לא-מכוונת במשקל. רוב המקרים משקפים סחיפה של איזון אנרגטי (חוסר שינה, עבודה יושבנית, האטה מטבולית עם הגיל), לא מחלה, אך מיעוט מצביע על סיבות אנדוקריניות, תרופתיות או פסיכיאטריות הניתנות לטיפול.

פתחו

שלשול כרוני

צואה רכה הנמשכת מעל 4 שבועות. חשוב להבדיל מתסמונת המעי הרגיז (פונקציונלי, נפוץ) ומשלשול זיהומי חריף (פחות מ-2 שבועות). שינוי מתמשך בצואה הוא הטריגר המוצלח ביותר לבירור צליאק / IBD / סרטן המעי הגס.

פתחו

מחזור לא סדיר

מחזורים שמשתנים מאוד באורכם, נעשים נדירים או נפסקים. נפוצים בתחילת ובסוף חיי הפוריות, אך אי-סדירות מתמשכת בתווך היא הסיבה המוצלחת ביותר לבדוק תירואיד, פרולקטין והורמונים שחלתיים — לרוב מצביעה על PCOS או מחלת תירואיד.

פתחו

חשק מיני נמוך

ירידה מתמשכת בחשק המיני שמטרידה אתכם. לרוב מונעת משילוב של גורמים פסיכולוגיים, זוגיים, תרופתיים ואורח-חיים — אך סיבה הורמונלית או מטבולית הניתנת לטיפול (טסטוסטרון נמוך, מחלת תירואיד, פרולקטין גבוה, גיל המעבר) כדאי לבדוק כשזה חדש או בלתי מוסבר.

פתחו

התכווצויות שרירים

כיווצי שריר פתאומיים, בלתי רצוניים וכואבים — לרוב התכווצויות לילה בשוק או בכף הרגל. בדרך כלל שפירים וקשורים למאמץ, התייבשות או גיל, אך התכווצויות מתמשכות או נרחבות עשויות לסמן סיבה אלקטרוליטית, תירואידית, כלייתית או תרופתית שכדאי לבדוק בבדיקת דם פשוטה.

פתחו

חום

עליית טמפרטורת הגוף, בדרך כלל מעל 38°C — תגובתו הרגילה של הגוף לזיהום, ולעיתים רחוקות יותר לדלקת, לתרופה או למחלה אחרת. רוב מקרי החום קצרי-מועד ונגיפיים; חום מתמשך או גבוה, או חום עם תסמיני דגל אדום, מצריך הערכה.

פתחו

הפרעה בזקפה

קושי מתמשך להשיג או לשמור על זקפה. לעיתים קרובות הסימן הנראה המוקדם ביותר למחלת כלי דם — אותו תהליך שפוגע בלב — ולכן כדאי להתייחס אליה ברצינות ולבדוק סוכרת, כולסטרול, וכשרלוונטי טסטוסטרון נמוך.

פתחו

נפיחות בטן

תחושת מלאות, מתיחות או נפיחות נראית של הבטן. בדרך כלל שפירה וקשורה למזון או למעי, אך נפיחות מתמשכת או חדשה — במיוחד עם ירידה במשקל, שינוי ביציאות, או אצל נשים לאחר גיל המעבר — ראויה להערכה כדי לשלול צליאק, ולעיתים נדירות סרטן שחלה.

פתחו

עור חיוור (חיוורון)

אובדן חריג של צבע העור התקין, נראה בצורה הטובה ביותר בפנים הפנימיות של העפעף התחתון, בשפתיים, בכפות הידיים ובמיטות הציפורניים. לרוב משקף אנמיה, אך יכול לנבוע ממחזור דם ירוד, לחץ דם נמוך, או פשוט גוון עור בהיר מטבעו.

פתחו

מחזור כבד (דימום וסתי כבד)

דימום וסתי כבד מספיק כדי לשבש את חיי היומיום או לגרום לאנמיה מחוסר ברזל. נפוץ מאוד ולרוב ניתן לטיפול, ויכול לנבוע מהרחם עצמו (שרירנים, פוליפים), מחוסר איזון הורמונלי, מנטייה לדימום, או ממחלת תירואיד.

פתחו

אובדן תיאבון

ירידה ברצון לאכול. ירידה קצרת-מועד עם זיהום או סטרס היא נורמלית, אך אובדן תיאבון מתמשך — במיוחד עם ירידה במשקל — הוא תסמין רחב וחשוב שיכול לשקף זיהום, מצב רוח, תרופות, או מחלה עיכולית, הורמונלית, כלייתית, כבדית או אחרת.

פתחו

רגליים חסרות מנוחה

דחף בלתי ניתן לעמידה להזיז את הרגליים, בדרך כלל עם תחושת זחילה לא נעימה, מחמיר בערב ובמנוחה ומוקל בתנועה. לעיתים קרובות קשור למאגרי ברזל נמוכים — בדיקת פריטין פשוטה יכולה להצביע על סיבה הניתנת לטיפול.

פתחו

קושי בבליעה (דיספגיה)

קושי בהעברת מזון או נוזל מהפה לקיבה, או תחושה שהם נתקעים. קושי מזדמן בארוחה חפוזה נפוץ, אך קושי מתמשך או מתקדם הוא תסמין דגל אדום המצריך הערכה מהירה.

פתחו

זיהומים תכופים

חטיפת זיהומים לעיתים תכופות יותר, בחומרה רבה יותר, או שאיטיים לחלוף. לרוב זה משקף חשיפה רגילה או בעיה נפוצה כמו סוכרת לא מאוזנת, אך תבנית אמיתית של זיהומים חריגים או חוזרים יכולה להצביע על בעיה במערכת החיסון הראויה לבירור.

פתחו

יובש בעיניים

תחושת חול, צריבה או עייפות בעיניים ממעט דמעות או מדמעות באיכות ירודה. בדרך כלל נגרם משימוש במסך, גיל, עדשות מגע או סביבה — אך יובש מתמשך, במיוחד עם יובש בפה, יכול להצביע על תסמונת שגרן האוטואימונית.

פתחו

כיבים בפה

פצעים כואבים בתוך הפה. הסוג הנפוץ (אפטות) בא והולך ומחלים מעצמו, אך כיבים תכופים, חמורים או ממושכים יכולים לסמן חוסר ברזל, B12 או פולאט, צליאק או מחלת מעי דלקתית, או מצב אוטואימוני.

פתחו

פריחה בעור

שינוי בצבע, במרקם או במראה העור. רוב הפריחות קלות וקשורות לעור — גירוי, אלרגיה, אקזמה, זיהום — אך חלקן סימן נראה למצב פנימי, ופריחה עם חום או שאינה דוהה בלחיצה יכולה להיות מצב חירום.

פתחו

כאב גרון

כאב, גירוד או גירוי בגרון, בדרך כלל מחמיר בבליעה. הרוב המכריע נגיפיים וחולפים תוך שבוע; המשימה העיקרית היא לזהות את המיעוט החיידקי (סטרפ), מחלת הנשיקה, או — לעיתים נדירות — משהו חמור יותר.

פתחו

צפצופים בנשימה

צליל שריקה גבוה בנשימה, בדרך כלל בנשיפה, הנגרם מהיצרות דרכי הנשימה. לרוב משקף אסתמה או זיהום בחזה, אך צפצוף חדש או חמור עם קוצר נשימה מצריך הערכה מהירה.

פתחו

גודש באף (אף סתום)

תחושת סתימה וגודש באף מרירית נפוחה וריר. בדרך כלל נגרם מהצטננות או אלרגיה וקצר-מועד, אך גודש חד-צדדי מתמשך או ממושך יכול להיות בעל סיבה מבנית או, נדיר, חמורה יותר הראויה לבדיקה.

פתחו

כאב אוזניים

כאב באוזן או סביבה, נפוץ מאוד במיוחד אצל ילדים. לרוב זהו זיהום של האוזן התיכונה או החיצונית שחולף בטיפול פשוט, אך יכול להיות גם כאב 'מוקרן' מהגרון, השיניים או הלסת, ומספר מאפיינים מסמנים צורך בבדיקה מהירה.

פתחו

אדמומיות בעיניים (עין אדומה)

אדמומיות של החלק הלבן של העין, מכלי דם שטחיים מורחבים. רוב הסיבות קלות — דלקת לחמית, אלרגיה, יובש או כלי דם שנקרע ללא נזק — אך אדמומיות עם כאב, ירידה בראייה או רגישות לאור יכולה לסמן בעיית עין חמורה הדורשת טיפול דחוף.

פתחו

נפיחות בפנים

נפיחות של הפנים, השפתיים, העפעפיים או הלשון. היא נעה מסיבות קלות כמו זיהום שיניים או סינוס חסום ועד אנגיואדמה אלרגית — ונפיחות של השפתיים, הלשון או הגרון עם קושי בנשימה היא מצב חירום.

פתחו

צרידות

קול מחוספס, צרוד, נשוף או חלש מבעיה במיתרי הקול. לרוב זו לרינגיטיס קצרת-מועד או שימוש-יתר בקול שחולפת תוך ימים, אך צרידות הנמשכת מעל כשלושה שבועות צריכה להיבדק, במיוחד אצל מעשנים.

פתחו

יובש בפה

תחושה מתמשכת של יובש בפה מרוק מופחת. הסיבה הנפוצה ביותר בהרבה היא תרופות, אך היא יכולה גם לשקף התייבשות, סוכרת לא מאוזנת, או תסמונת שגרן האוטואימונית — ומעבר לאי-נוחות, היא מעלה את הסיכון לעששת.

פתחו

ידיים ורגליים קרות

אצבעות ידיים ורגליים קרות באופן מתמשך, בדרך כלל תגובה נורמלית לקור או נטייה לא-מזיקה למחזור דם ירוד. לעיתים משקף אנמיה, תת-פעילות תירואיד, או ריינו — ושינוי צבע האצבעות ללבן ואז כחול בקור הוא דפוס ספציפי שכדאי לשים לב אליו.

פתחו

צרבת

תחושת שריפה מאחורי עצם החזה, העולה מהקיבה, הנגרמת מחזרת חומצה לוושט. נפוצה מאוד ובדרך כלל לא-מזיקה, אך צרבת תכופה או מתמשכת, או מאפיינים מדאיגים מסוימים, ראויים להערכה — ואין לבלבל אותה עם כאב לב.

פתחו

כאב שרירים (מיאלגיה)

שרירים כואבים, רגישים או תפוסים. לרוב זה ממאמץ, שימוש-יתר או מחלה נגיפית וחולף מעצמו, אך כאב שרירים נרחב או מתמשך יכול לשקף תופעת לוואי של סטטין, תת-פעילות תירואיד, ויטמין D נמוך, או מצבים ראומטולוגיים ספציפיים.

פתחו

נחירות

הצליל הצורמני של רקמות רוטטות בדרך נשימה מוצרת חלקית במהלך השינה. נפוץ מאוד ולעיתים קרובות רק מטרד, אך נחירות עם הפסקות נשימה, התנשפות, או ישנוניות יומית יכולות לסמן דום נשימה חסימתי בשינה, שכדאי לאבחן ולטפל בו.

פתחו

קלקול קיבה (דיספפסיה)

אי-נוחות או כאב בבטן העליונה לאחר אכילה, עם מלאות, נפיחות או בחילה. נפוץ ביותר ובדרך כלל לא-מזיק, לעיתים קרובות מתזונה או ריפלוקס, אך קלקול קיבה מתמשך או מאפיינים מדאיגים מסוימים ראויים להערכה — ואין לבלבל אותו עם כאב לב.

פתחו

גזים מרובים

גיהוקים תכופים, גזים או תחושה נפוחה וגזית. כמעט תמיד שפיר וקשור לתזונה — מבליעת אוויר ומהתסיסה הנורמלית של מזון על-ידי חיידקי המעי — אך גזים מתמשכים עם תסמינים אחרים יכולים להצביע על אי-סבילות למזון, IBS או צליאק.

פתחו

לחץ בחזה

תחושת לחץ, סחיטה או מועקה בחזה. יש לה סיבות רבות — מחרדה, אסתמה וריפלוקס חומצי ועד, חשוב, הלב — ומכיוון שחירום לבבי או ריאתי יכול להרגיש כך, לחץ חדש, חמור או מאמצי בחזה יש לקחת ברצינות.

פתחו

הקאות

פליטה בכוח של תוכן הקיבה. בדרך כלל קצרת-מועד ומחיידק קיבה או ממשהו שאכלתם, והסיכון העיקרי הוא התייבשות. אך הקאות עם כאב חמור, כאב ראש קשה, דם, או שאינן נפסקות יכולות לסמן משהו חמור וזקוקות לטיפול מהיר.

פתחו

התעלפות (סינקופה)

אובדן הכרה קצר מירידה זמנית בזרימת הדם למוח, עם התאוששות מהירה ומלאה. רוב ההתעלפויות הן רפלקס לא-מזיק (התעלפות פשוטה), אך התעלפות במאמץ, ללא אזהרה, או עם דפיקות לב יכולה להצביע על סיבה לבבית הזקוקה להערכה.

פתחו

בלבול

מצב תודעה מופרע ולא ברור — קושי לחשוב בבהירות, לשמור על התמצאות או לשים לב. בלבול חדש או פתאומי (דליריום) הוא לעיתים קרובות סימן לבעיה רפואית בסיסית, מזיהום ועד נתרן נמוך, וזקוק להערכה מהירה — במיוחד אצל מבוגרים.

פתחו

כאב במתן שתן (דיסוריה)

צריבה, עקצוץ או אי-נוחות במתן שתן. הסיבה הנפוצה ביותר בהרבה היא זיהום בדרכי השתן, אך זה יכול לבוא גם מזיהומים המועברים במגע מיני, פטרת, גירוי, או אצל גברים מהערמונית — ולכן כדאי לדייק את הסיבה, במיוחד עם חום או דם.

פתחו

דם בשתן (המטוריה)

דם בשתן — נראה (ורוד, אדום או חום) או נמצא רק בבדיקת שתן. יש לו סיבות רבות, מזיהום בשתן או אבן בכליה ועד מחלת כליות, וחשוב, סרטן שלפוחית או כליה — ולכן, במיוחד כשנראה או ללא כאב, הוא תמיד זקוק לבירור.

פתחו

כאב מותני (כאב בצד)

כאב בצד או בגב בין הצלעות למותן, היכן שהכליה יושבת. הסיבות הקלאסיות הן אבן בכליה (כאב חמור בגלים) או זיהום כליה (עם חום), אך הוא יכול להיות גם שרירי — ולכן כאב עם חום, דם בשתן, או גלי קוליק חמורים זקוק להערכה.

פתחו

שתן כהה

שתן כהה מהרגיל — צהוב עמוק, ענברי, חום או בצבע תה. לרוב זה פשוט אומר שאתם לא שותים מספיק (שתן מרוכז), אך שתן כהה או חום מתמשך יכול לסמן בעיית כבד או מרה, דם, או פירוק שריר, וכדאי לבדוק.

פתחו

צואה בהירה

צואה בהירה, בצבע חימר או כמעט לבנה במקום חומה. הצבע החום של הצואה מגיע מהמרה, ולכן צואה בהירה מתמשכת מרמזת שהמרה אינה מגיעה למעי — לעיתים קרובות חסימה של צינורות המרה או בעיית כבד — במיוחד כשמשולבת עם שתן כהה וצהבת.

פתחו

כאב באשך

כאב באשך אחד או בשניהם או בשק האשכים. רוב הסיבות ניתנות לטיפול, אך אחת — פיתול אשך — היא מצב חירום כירורגי שבו האשך יכול לאבוד תוך שעות, ולכן כאב אשך חד ופתאומי חייב תמיד להיחשב דחוף עד שיוכח אחרת.

פתחו

כאב עצמות

כאב עמום ומכרסם המורגש בעצם עצמה, נבדל מכאב מפרקים או שרירים. סיבות נפוצות כוללות פציעה, וחשוב, עצם מוחלשת מחוסר ויטמין D או אוסטאופורוזיס; כאב עצמות מתמשך ובלתי מוסבר, במיוחד בלילה או אצל מבוגרים, זקוק להערכה.

פתחו

נשימה מהירה

נשימה מהירה מהרגיל. יכולה להיות תגובה לא-מזיקה למאמץ, חרדה או חום, אך יכולה גם להיות דרכו של הגוף לפצות על בעיית ריאות, זיהום חמור, או חומצה בדם — ולכן נשימה מהירה חדשה או בלתי מוסברת, במיוחד עם תסמינים אחרים, זקוקה להערכה.

פתחו

תיאבון מוגבר

תחושת רעב חריגה או מתמדת. לעיתים קרובות זו תגובה נורמלית לפעילות גופנית, גדילה, היריון או שגרה משתנה, אך עלייה מתמשכת וניכרת — במיוחד עם ירידה במשקל או צמא — יכולה לסמן בלוטת תריס פעילה-יתר או סוכרת לא מאוזנת, וחלק מהתרופות גם מניעות זאת.

פתחו

שיעול דם

שיעול של דם או ליחה מפוספסת בדם (המופטיזיס). לעיתים קרובות נגרם מזיהום בחזה וחולף, אך מכיוון שהוא יכול גם לסמן מצבים חמורים כמו קריש דם בריאה, שחפת או סרטן ריאה, שיעול דם צריך תמיד להיבדק על-ידי רופא.

פתחו

קרסוליים נפוחים

נפיחות של הקרסוליים והרגליים התחתונות מהצטברות נוזלים ברקמות (בצקת). לעיתים קרובות היא לא-מזיקה — מעמידה, חום או היריון — אך נפיחות מתמשכת, במיוחד בשתי הרגליים עם קוצר נשימה, יכולה להצביע על הלב, הכליות או הכבד וכדאי לבדוק אותה.

פתחו

דופק לא סדיר

תחושה שהלב פועם בתבנית לא אחידה, בלתי סדירה או מדלגת, ולא באופן יציב. לעיתים קרובות נגרם מפעימות נוספות לא-מזיקות, אך דופק לא סדיר באופן מתמשך יכול להיות פרפור פרוזדורים — הפרעת הקצב הנפוצה ביותר — המעלה סיכון לשבץ וכדאי לבדוק.

פתחו

דם בצואה (דימום רקטלי)

דם נראה בצואה או עליה, על נייר הטואלט, או באסלה. דם אדום בהיר בדרך כלל מגיע מהמעי התחתון או מפי הטבעת — לעיתים קרובות טחורים או קרע קטן — אך הוא יכול גם לסמן דלקת או, חשוב מכך, גידול, ולכן דימום מתמשך או בלתי מוסבר תמיד זקוק להערכה.

פתחו

צואה שחורה (מלנה)

צואה שחורה, זפתית ובעלת ריח רע, הנקראת מלנה, בדרך כלל מסמנת דימום ממערכת העיכול העליונה — הקיבה או החלק הראשון של המעי הדק. הדם הופך לשחור בעברו דרך המעי. זהו סימן אזהרה חשוב הזקוק להערכה רפואית מהירה.

פתחו

ריר בצואה

ריר דמוי-ג'לי, שקוף או לבן, בצואה או עליה. כמות קטנה של ריר תקינה, מאחר שרירית המעי מייצרת אותו באופן טבעי כדי להגן ולשמן את המעי. אך עלייה ניכרת או מתמשכת, במיוחד עם שלשול, דם, כאב או שינוי בהרגלי מעי, יכולה להצביע על דלקת או גירוי של המעי.

פתחו

גוש בצוואר

גוש או נפיחות המורגשים בצוואר. רובם לא-מזיקים — בלוטת לימפה תגובתית מזיהום, או קשרית תריס שפירה. אך גוש מתמשך, גדל, קשה או המלווה בתסמינים אחרים צריך להיבדק, כי מיעוט קטן משקף סרטן של בלוטת התריס או של בלוטת לימפה.

פתחו

דימומים מהאף

דימום מהאף, נפוץ מאוד ובדרך כלל לא-מזיק — רובם באים מכלי דם קטנים בחזית האף, מופעלים מיובש, חיטוט או מכה. דימומים חוזרים, כבדים או ספונטניים מהאף, במיוחד עם חבורות בקלות או דימום במקום אחר, יכולים להצביע על בעיית קרישה או טסיות שכדאי לבדוק.

פתחו

שובע מוקדם

תחושת שובע לאחר כמה ביסים בלבד, או הרבה מוקדם מהצפוי. לעיתים קרובות בשל ריקון קיבה איטי או מצבי עיכול נפוצים, אך שובע מוקדם מתמשך — במיוחד עם ירידה במשקל — יכול לשקף לחץ מאיבר מוגדל או גוש בטני וראוי להערכה.

פתחו

כתמים סגולים בעור (פורפורה)

כתמים או רבבים סגולים או אדומים-חומים מתחת לעור הנגרמים מדימומים קטנים, שאינם דוהים בלחיצה. הם נעים מחבורות לא-מזיקות עד סימני טסיות נמוכות או כלי דם דלקתיים; כתמים שאינם מחווירים, במיוחד עם חום או תחושת חולי, זקוקים להערכה מהירה.

פתחו

שתן מוקצף

שתן הנראה מוקצף או מבעבע. קצף מזדמן הוא לעיתים קרובות רק זרם שתן מהיר או אסלה נקייה, אך שתן מוקצף מתמשך יכול להיות סימן לחלבון הדולף דרך הכליות, ששווה לבדוק בבדיקת שתן פשוטה.

פתחו

הזעת יתר

הזעה יותר ממה שהגוף צריך לבקרת טמפרטורה. היא נעה מנטייה מקומית לא-מזיקה (כפות ידיים או בתי שחי מזיעים) עד תסמין של תירואיד פעיל-יתר, סוכר נמוך, גיל המעבר, זיהום או, לעיתים, משהו חמור יותר — במיוחד כשהיא כללית, חדשה, או מרטיבה אתכם בלילה.

פתחו

כאב לסת

כאב בלסת. לרוב הוא בא ממפרק הלסת, מהשיניים או מהשרירים, אך חשוב שהוא יכול להיות כאב 'מוקרן' מהלב — כאב לסת, במיוחד עם אי-נוחות בחזה או במאמץ, יכול להיות תסמין של התקף לב ואין להתעלם ממנו.

פתחו

צליעה לסירוגין

כאב מתכווץ, מכרסם או מעייף ברגל — בדרך כלל בשוק — המופיע באופן אמין בהליכה ומוקל בתוך דקות של מנוחה. זהו הסימן ההיכר של מחלת עורקים היקפית, שבה עורקי רגל מוצרים אינם יכולים לספק מספיק דם לשרירים במאמץ.

פתחו

כבדות בזרוע

תחושת כבדות, כאב או אי-נוחות בזרוע. לרוב היא שרירית-שלדית או מעצב לכוד, אך חשוב שכבדות בזרוע — במיוחד הזרוע השמאלית, עם אי-נוחות בחזה או במאמץ — יכולה להיות תסמין מוקרן של התקף לב ויש לקחתה ברצינות.

פתחו

דימום חניכיים

דם מהחניכיים, בדרך כלל בעת צחצוח או שימוש בחוט דנטלי. הסיבה הנפוצה ביותר בהרבה היא דלקת חניכיים מרובד (גינגיביטיס), הניתנת מאוד לטיפול. לעיתים, דימום חניכיים הוא סימן אחד לנטייה רחבה יותר לדימום, מדלל דם, או, לעיתים נדירות, הפרעת דם או חוסר ויטמין C.

פתחו

דימום מתארך

דימום שלוקח הרבה יותר זמן מהצפוי להיפסק לאחר חתך, פציעה, עבודת שיניים או ניתוח. דימום איטי מדי פעם נפוץ, אך תבנית עקבית — במיוחד עם חבורות בקלות או היסטוריה משפחתית — יכולה לסמן הפרעת דימום, ספירת טסיות נמוכה, מדלל דם, או בעיית כבד.

פתחו

חבורות גדולות תכופות

חבורות גדולות המופיעות לעיתים קרובות, עם פציעה מועטה או ללא פציעה כלל להסבירן. זה מעבר לחבורות בקלות רגילות: חבורות גדולות, תכופות או בלתי מוסברות — במיוחד עם דימום אחר, או אצל אדם החש חולי — יכולות להצביע על ספירת טסיות נמוכה, מדלל דם, או, פחות שכיח, הפרעת דימום או מצב דם.

פתחו

תשישות כללית (מלייז)

תחושה מעורפלת וכללית של חולי, 'לא בסדר' או 'לא מרגיש טוב', ללא תסמין ברור יחיד. היא נפוצה ובדרך כלל מלווה זיהומים רגילים, אך תשישות מתמשכת ובלתי מוסברת — במיוחד עם ירידה במשקל, חום או תסמינים אחרים — יכולה להיות סימן מוקדם למשהו הזקוק לבירור.

פתחו

כאב ברביע הימני-עליון

כאב בחלק הימני-עליון של הבטן, מתחת לצלעות הימניות — האזור מעל הכבד וכיס המרה. סיבות נפוצות הן אבני מרה ודלקת כבד, אך הוא יכול לבוא גם ממערכת העיכול, בסיס הריאה הימנית או השרירים. כאב חמור ומתמשך, או כאב עם חום או צהבת, זקוק להערכה.

פתחו

צמרמורות

תחושה של קור עם רעד, לעיתים קרובות כשטמפרטורת הגוף עולה לקראת חום. לרוב צמרמורות באות עם זיהומים רגילים, אך צמרמורות עזות ורועדות (ריגורים), או צמרמורות עם חום גבוה ותחושת חולי קשה, יכולות לרמז על זיהום חמור יותר הזקוק לתשומת לב מהירה.

פתחו

שתן עכור

שתן הנראה עכור, מעונן או חלבי במקום צלול. לרוב הוא לא מזיק — משתן מרוכז, מתזונה או מגבישים — אך יכול גם להיות סימן לזיהום בדרכי השתן או מצבים אחרים, ולכן עכירות מתמשכת, במיוחד עם תסמינים אחרים, שווה בדיקה.

פתחו

דחיפות במתן שתן

צורך פתאומי, חזק וקשה לדחייה להשתין. לעיתים קרובות חלק משלפוחית פעילת-יתר, אך יכול גם להיגרם מזיהום בשתן, בעיות ערמונית אצל גברים, סוכר גבוה בדם, או גירוי שלפוחית, ולכן דחיפות מתמשכת שווה בירור.

פתחו

נוקטוריה (יקיצות לילה למתן שתן)

יקיצה פעם אחת או יותר במהלך הלילה במיוחד למתן שתן, באופן המפריע לשינה. היא נעשית שכיחה יותר עם הגיל ויש לה סיבות רבות — משתייה מאוחרת, ועד בעיות ערמונית, סוכר גבוה בדם, מצבי לב או כליה — ולכן נוקטוריה מתמשכת או מטרידה שווה בירור.

פתחו

פיקה (תשוקה לקרח או לחומרים לא-מזון)

תשוקה מתמשכת לאכול דברים בעלי ערך תזונתי מועט או אפסי — הנפוץ ביותר קרח, אך גם חומרים כמו חרס, עמילן או נייר. אצל מבוגרים היא קשורה באופן קלאסי לחוסר ברזל, ותשוקה ללעוס קרח בפרט היא רמז ידוע לברזל נמוך.

פתחו

ציפורניים שבירות

ציפורניים חלשות, מתפצלות או מתקלפות, נשברות בקלות או מפתחות חריצים. לרוב זה פשוט גיל או בלאי יומיומי ממים, סבון ומוצרים חריפים, אך שבירות מתמשכת יכולה לעיתים לשקף חוסר ברזל, בעיית תריס או מצבים אחרים.

פתחו

ציפורניים כפיות (קוילוניכיה)

ציפורניים הנעשות דקות ומתעקלות כלפי מעלה בקצוות, כך שהן שוקעות במרכז כמו כף רדודה שיכולה להחזיק טיפת מים. הסיבה הקלאסית והחשובה ביותר אצל מבוגרים היא חוסר ברזל, מה שהופך אותה לרמז חזותי מוכר לברזל נמוך.

פתחו

תופעת ריינו

אירועים שבהם האצבעות (או הבהונות) הופכות לבנות ואז כחולות בקור או במתח, לפני שהופכות אדומות עם חזרת הדם. רוב המקרים לא-מזיקים (ריינו ראשוני), אך כשהיא מתחילה בגיל מאוחר או מלווה בתסמינים אחרים, היא יכולה להיות הסימן הראשון של מחלת רקמת חיבור.

פתחו

עיבוי עור

אזורי עור ההופכים קשים, מהודקים או עוריים במקום רכים וגמישים. כתמים מקומיים לרוב בעלי סיבה שפירה או מקומית, אך עיבוי נרחב של האצבעות וכפות הידיים, במיוחד עם תופעת ריינו, יכול להיות סימן לסקלרודרמה וזקוק להערכה.

פתחו

אצבעות נפוחות

אצבעות הנראות נפוחות, בצקתיות או דמויות-נקניק, עם אובדן הקמטים וההגדרה הרגילים. לרוב הסיבה שפירה (חום, מלח, אגירת נוזלים), אך אצבעות נפוחות מתמשכות, במיוחד עם תופעת ריינו, יכולות להיות סימן מוקדם לסקלרודרמה או למחלת רקמת חיבור מעורבת.

פתחו

גוש בשד

גוש או אזור התעבות הנמוש בשד. באופן מרגיע, רוב הגושים בשד אינם סרטן — רבים הם ציסטות שפירות או שינויים סיביים — אך כל גוש חדש או משתנה ראוי להערכה מהירה, כי כשסרטן שד מתגלה מוקדם הוא לרוב בר-טיפול.

פתחו

שינוי בהרגלי היציאות

שינוי מתמשך באופן פעולת המעיים — נעשים רכים או תכופים יותר, או עצירות חדשה. רוב השינויים שפירים, מתזונה, סטרס או מצב מיושב כמו IBS, אך שינוי מתמשך ובלתי מוסבר לאורך שבועות, במיוחד עם דימום או ירידה במשקל, ראוי להערכה.

פתחו

שומה משתנה

שומה המשתנה בגודל, בצורה או בצבע, או כתם פיגמנטי חדש הנראה שונה משאר השומות שלכם. רוב השומות לא-מזיקות ונשארות יציבות, אך שומה משתנה או חריגה כדאי לבדוק, כי שומה המתפתחת יכולה להיות סימן מוקדם למלנומה — סרטן עור בר-טיפול כשמתגלה מוקדם.

פתחו

סומק

אפיזודות של אדמומיות וחום פתאומיים, בדרך כלל של הפנים, הצוואר וחלק החזה העליון, כשכלי דם קטנים מתרחבים. לעיתים קרובות לא-מזיק — מופעל מחום, רגש, אלכוהול או אוכל חריף — אך סומק חוזר ובלתי מוסבר יכול להצביע על סיבות הורמונליות ששוות בירור.

פתחו

חשק למלח

רצון חזק ומתמשך למאכלים מלוחים. בדרך כלל משקף הרגל, טעם או הזעה כבדה, אך חשק חדש וניכר — במיוחד עם עייפות, סחרחורת, ירידה במשקל או כהות בעור — יכול להיות רמז לבעיה הורמונלית של האדרנל כמו אי-ספיקת אדרנל, ושווה התייחסות רצינית.

פתחו

הפרשה מהפטמה

נוזל היוצא מהפטמה מחוץ להנקה. הפרשה חלבית משני השדיים (גלקטוריאה) היא בדרך כלל הורמונלית, לעיתים קרובות מרמת פרולקטין גבוהה. הפרשה משד אחד, במיוחד אם דמית או עם גוש, זקוקה להערכה לשלילת בעיה בשד.

פתחו

אובדן גובה

להיעשות נמוך יותר באופן ניכר עם הזמן. אובדן קטן הוא חלק תקין מההזדקנות כשהדיסקים בין עצמות עמוד השדרה משתטחים, אך אובדן ניכר או מהיר — במיוחד עם כאב גב או יציבה כפופה — יכול לסמן שברי דחיסה בעמוד השדרה מעצמות מדוללות (אוסטאופורוזיס).

פתחו

יציבה כפופה (קיפוזיס)

עיגול קדמי של הגב העליון הגורם לאדם להיראות שחוח. הוא יכול לבוא משינויי יציבה ושרירים, אך כפיפה חדשה או מתקדמת אצל מבוגר — במיוחד עם אובדן גובה או כאב גב — יכולה לסמן שברי דחיסה בעמוד השדרה מעצמות מדוללות (אוסטאופורוזיס).

פתחו

שברים תכופים

שבירת עצמות בקלות או שוב ושוב, במיוחד ממכות או נפילות קלות שבדרך כלל לא היו גורמות לשבר. 'שברי שבירות' אלה הם סימן ההיכר של עצם מוחלשת — לרוב אוסטאופורוזיס — והם אות חשוב וניתן לטיפול שבריאות העצם זקוקה להערכה.

פתחו

סדקים בשפתיים (צ'יילוזיס זוויתי)

שפתיים יבשות וסדוקות, ובמיוחד סדקים כואבים בזוויות הפה (צ'יילוזיס זוויתי), נגרמים בדרך כלל מיובש, מזג אוויר, ליקוק שפתיים או פטרייה, אך סדקים מתמשכים יכולים גם להיות רמז לחוסרים בוויטמיני B או ברזל, ולעיתים לסוכרת או מצבים אחרים.

פתחו

לשון חלקה (גלוסיטיס)

לשון שנעשתה חלקה, מבריקה, אדומה ולעיתים קרובות כואבת איבדה את מרקם פני השטח הרגיל שלה (גלוסיטיס אטרופי). זהו סימן קלאסי לחוסרים בוויטמין B12, פולאט, ברזל או ויטמיני B אחרים, אף שגירוי מקומי ומצבים אחרים יכולים גם לגרום לו.

פתחו

ריפוי פצעים ירוד

פצעים המחלימים לאט, בצורה ירודה או כלל לא יכולים להצביע על בעיות באספקת דם, סוכר בדם, תזונה או המערכת החיסונית. סוכרת וזרימת דם ירודה הן סיבות שכיחות, אך חוסרים בוויטמין C, אבץ או חלבון, ותרופות מסוימות, גם פוגעים בריפוי.

פתחו

עוויתות שרירים

ריצודים או אדוות קטנים ובלתי-רצוניים בשריר, המורגשים לרוב בעפעף, בשוק או באגודל. בדרך כלל זה לא-מזיק לחלוטין, מונע מעייפות, סטרס, קפאין או פעילות גופנית. לעיתים, עוויתות נרחבות או מתמשכות יותר משקפות רמת מינרלים נמוכה או, נדיר, בעיית עצב.

פתחו

עקצוץ סביב הפה (עקצוץ פריאורלי)

תחושת נימול או קהות סביב השפתיים והפה. סיבה נפוצה מאוד ולא-מזיקה היא נשימת-יתר בזמן חרדה או התקף פאניקה. אך אותו תסמין, במיוחד עם עקצוץ בידיים והתכווצויות שרירים, הוא סימן קלאסי לסידן נמוך בדם, שכדאי לבדוק.

פתחו

שיהוקים (מתמשכים)

כיווצים פתאומיים ובלתי-רצוניים של הסרעפת, כל אחד נקטע בסגירת מיתרי הקול. התקפים קצרים אוניברסליים ולא-מזיקים, בדרך כלל מאכילה או שתייה מהירה מדי, משקאות מוגזים או התרגשות. עם זאת, שיהוקים הנמשכים יותר מיום-יומיים יכולים לעיתים להצביע על בעיה בסיסית שכדאי לבדוק.

פתחו

וסת כואבת

כאב התכווצותי בבטן התחתונה סביב זמן הווסת. לעיתים קרובות זה חלק נורמלי מהמחזור (דיסמנוריאה ראשונית), אך כאב חמור, מחמיר, או חדש בגיל מאוחר יכול לסמן מצב בסיסי כמו אנדומטריוזיס או שרירנים ומצדיק הערכה.

פתחו

היעדר וסת

מחזורים הנפסקים או אינם מגיעים (אמנוריאה). היריון הוא הסיבה הנפוצה והראשונה לבדוק. מעבר לכך, היעדר וסת יכול לשקף את מעבר גיל המעבר, PCOS, בלוטת תריס פעילה-יתר, פרולקטין גבוה, משקל גוף נמוך מאוד או פעילות גופנית אינטנסיבית ובעיות הורמונליות אחרות.

פתחו

כאב אגני

כאב המורגש נמוך בבטן, באגן. יש לו מקורות אפשריים רבים — איברי הרבייה, שלפוחית השתן ודרכי השתן, או המעי — והוא יכול להיות פתאומי או ותיק. כאב אגני חדש וחמור, או כאב בהיריון מוקדם, זקוק להערכה מהירה; כאב אגני כרוני מצדיק בירור מסודר.

פתחו

שקדים נפוחים

הגדלה של השקדים בגב הגרון, בדרך כלל מזיהום. לעיתים קרובות מגיעה עם כאב גרון וקושי בבליעה. רוב הסיבות ויראליות וחולפות מעצמן, אך דלקת שקדים חיידקית, קדחת בלוטות, או נפיחות חד-צדדית עם תסמינים קשים עשויות להזדקק להערכה.

פתחו

נזלת

נזלת (רינוריאה) היא הפרשה עודפת מהאף, לרוב מהצטננות או מאלרגיה. היא בדרך כלל בלתי מזיקה ומוגבלת-עצמית. צבע ההפרשה הוא מדריך גרוע לשאלה אם דרושה אנטיביוטיקה; התבנית והתסמינים הנלווים שימושיים יותר.

פתחו

כאבי גוף

כאב מפושט בשרירים בכל הגוף, לרוב חלק ממחלה ויראלית כמו שפעת או קוביד-19. בדרך כלל קצר-מועד ובלתי מזיק, אך כאב נרחב מתמשך, או כאב עם חולשת שרירים או שתן כהה, יכול להצביע על מצבים הראויים לבירור.

פתחו

נוקשות בוקר

נוקשות של המפרקים או הגב בהתעוררות המקשה על התנועה עד שמתחממים. משכה הוא הרמז המרכזי: נוקשות קצרה בדרך כלל משקפת בלאי, בעוד נוקשות בוקר ממושכת הנמשכת הרבה מעל חצי שעה מצביעה על דלקת מפרקים דלקתית.

פתחו

נוקשות בגב תחתון

תחושה הדוקה ומוגבלת בגב התחתון המגבילה כפיפה וסיבוב. כמו בנוקשות בוקר, התבנית חשובה: נוקשות המחמירה לאחר מנוחה ומשתפרת בתנועה, במיוחד אצל מבוגר צעיר, יכולה לסמן מחלת עמוד שדרה דלקתית ולא מאמץ מכני רגיל.

פתחו

כאב עקב

כאב בעקב או סביבו, בדרך כלל מבעיה מכנית מקומית כמו דלקת פשיה כפית או בעיה בגיד אכילס. לעיתים, עם זאת, כאב עקב משקף דלקת במקום שבו גידים נצמדים לעצם (אנתזיטיס) — רמז לספונדילוארתריטיס — או, לעיתים נדירות, שיגדון.

פתחו

קושי במתן שתן

קושי להתחיל להשתין, זרם חלש או איטי, טפטוף, או תחושה של אי-התרוקנות מלאה. בגברים הוא משקף לרוב ערמונית מוגדלת שפירה, אך כדאי להעריך — לעיתים הוא מצביע על הערמונית או בעיות אחרות, ואי-יכולת מוחלטת להשתין היא מצב חירום.

פתחו

גוש לא מוסבר

גוש או נפיחות חדשים שאתם מרגישים, ללא סיבה ברורה. רוב הגושים שפירים — ציסטה, בלוטה נפוחה הנלחמת בזיהום, או גוש שומני — אך גוש חדש, גדל, קשה או מתמשך צריך להיבדק, שכן מיעוט זקוק לבירור נוסף.

פתחו

פצע עור שאינו מחלים

פצע, כיב או נקודה על העור שאינם מחלימים תוך כמה השבועות הרגילים, או מחלימים וחוזרים. סיבות נפוצות כוללות זרימת דם ירודה, לחץ וסוכרת, אך פצע מתמשך — במיוחד על עור חשוף-שמש — יכול לעיתים להיות סרטן עור וכדאי לבדוק אותו.

פתחו

שלשול מימי

יציאות תכופות, רכות ומימיות. לרוב זהו זיהום קצר-מועד או תגובה למזון או תרופה, אך שלשול מימי מתמשך ובשפע — במיוחד אם נמשך גם בצום או מלווה באשלגן נמוך — יכול לעיתים נדירות לסמן גידול מפריש-הורמון וזקוק לבירור.

פתחו

כיבי קיבה חוזרים

כיבים פפטיים החוזרים שוב ושוב או שאינם מחלימים עם טיפול סטנדרטי. בדרך כלל הסיבה היא גורם מתמשך — זיהום H. pylori, משככי כאב נוגדי-דלקת מתמשכים או עישון — אך כיבים עקשניים ומרובים באמת יכולים לעיתים נדירות לסמן גידול מייצר-גסטרין (תסמונת זולינגר-אליסון).

פתחו

סחרחורת כשרעבים

תחושת קלות-ראש, רעד או עילפון כשלא אכלתם זמן מה, המוקלת עם האכילה. לרוב זה משקף ירידה נורמלית ובלתי-מזיקה בסוכר בדם או רעב פשוט, אך אירועים חוזרים ומובהקים — במיוחד עם בלבול או הזעה — יכולים להצביע על בעיה בשליטת סוכר בדם הזקוקה לבירור.

פתחו

פטכיות

נקודות אדומות או סגולות זעירות המופיעות על העור כשכלי דם קטנים דולפים. בניגוד לפריחה, הן אינן דוהות בלחיצה. הן יכולות להיות לא-מזיקות לאחר מאמץ, אך פטכיות נרחבות או בלתי מוסברות — במיוחד עם חבלות או דימום — יכולות לסמן ספירת טסיות נמוכה וזקוקות לבדיקה.

פתחו

סחרחורת בעמידה

תחושה קצרה של סחרחורת, טשטוש או כמעט התעלפות בעמידה. זה קורה כשלחץ הדם צונח כשקמים (תת-לחץ דם אורתוסטטי). התקפים מדי פעם נפוצים, אך סחרחורת תכופה או חמורה בעמידה יכולה להצביע על התייבשות, אנמיה, השפעות תרופות או מצב בסיסי.

פתחו

אי-סבילות למאמץ

קושי חריג לקיים פעילות גופנית — קוצר נשימה, תשישות או חולשה מוקדם מהצפוי, או מבעבר. יש לה סיבות רבות, מחוסר כושר לאנמיה, מחלת לב או ריאות, או בעיות בלוטת תריס וחילוף חומרים, ולכן ירידה מתמשכת ומחמירה כדאית לבירור.

פתחו

קרישי דם חוזרים

יותר מקריש דם אחד לאורך זמן — כמו פקקת ורידים עמוקים חוזרת או תסחיפים ריאתיים. זה מעלה את שאלת נטיית הקרישה הבסיסית (טרומבופיליה) או גורם אחר, ובדרך כלל מוביל להערכה מומחית של מדוע הקרישים ממשיכים לקרות.

פתחו

הפלות חוזרות

אובדן של שני הריונות או יותר. אף שכל הפלה נפוצה ולעיתים קרובות נובעת מבעיות כרומוזומליות אקראיות, אובדנים חוזרים מובילים לבירור לסיבות הניתנות לטיפול — כולל תסמונת אנטי-פוספוליפידית, בעיות תירואיד והורמונליות, וגורמים מבניים או גנטיים.

פתחו

רגל אדומה ונפוחה

נפיחות, אדמומיות ולעיתים קרובות כאב וחום ברגל אחת. דאגה מרכזית היא פקקת ורידים עמוקים (קריש בווריד עמוק ברגל), הזקוקה להערכה מהירה. סיבות אחרות כוללות זיהום עור (צלוליטיס), ונפיחות בשתי הרגליים בדרך כלל מצביעה על סיבה אחרת וכללית יותר.

פתחו

לחץ דם נמוך

לחץ דם נמוך מהרגיל. עבור רבים הוא תקין ובריא, אך אם הוא גורם לסחרחורת, עילפון או עייפות — או יורד בקימה — הוא יכול להצביע על התייבשות, תרופות, או סיבה הורמונלית כמו אי-ספיקת יותרת הכליה שכדאי לבדוק.

פתחו

אובדן שיער גוף

דלדול או אובדן שיער בגוף — כמו שיער בית-שחי, ערווה או פנים — בשונה מאובדן שיער בקרקפת. יכול להיות סימן להורמוני מין נמוכים או ליותרת מוח או תריס תת-פעילים, ולכן אובדן הדרגתי ובלתי מוסבר של שיער גוף כדאי לבדוק.

פתחו

ירידה במסת שריר

אובדן נפח וכוח שריר מעבר למה שהפעילות מסבירה. קורה באופן טבעי עם הזדקנות וחוסר-שימוש, אך אובדן ניכר או בלתי מוסבר יכול לשקף הורמונים נמוכים (טסטוסטרון או הורמון גדילה), בלוטת תריס פעילה-יתר, או מחלה בסיסית שכדאי לברר.

פתחו

פריחת עין השור (אריתמה מיגרנס)

פריחה אדומה עגולה בערך, מתרחבת לאט, לעיתים עם מרכז בהיר יותר הנותן מראה 'מטרה' או 'עין השור'. מופיעה ימים עד שבועות אחרי עקיצת קרצייה, היא הסימן המוקדם הקלאסי של מחלת ליים וסיבה לפנות לטיפול מהיר.

פתחו

כאב מפרקים נודד

כאב מפרקים הנע ממפרק אחד לאחר לאורך ימים, במקום להישאר במקום. תבנית 'נודדת' זו היא רמז שימושי — היא מצביעה על זיהומים מסוימים ותגובות פוסט-זיהומיות, כמו קדחת שגרונית ומחלת ליים, ומרחיקה מצורות ארתריטיס קבועות באופן יציב.

פתחו

פצע ללא כאב (שנקרה)

פצע פתוח או כיב שאינו כואב. כשהוא מופיע באיברי המין, בפה או בפי הטבעת, פצע ללא כאב הוא הסימן הראשון הקלאסי של עגבת וסיבה לפנות לבדיקה — אך כיבים ללא כאב במקומות אחרים, במיוחד כאלה שאינם מחלימים, זקוקים גם הם להערכה.

פתחו

אורתופניאה

קוצר נשימה המופיע בשכיבה שטוחה ומוקל בישיבה או בעמידה. זהו רמז קלאסי לאי-ספיקת לב — אנשים לעיתים קרובות זקוקים לכריות נוספות לשינה — אך הוא יכול להופיע גם במחלת ריאות והשמנה חמורה. אורתופניאה חדשה או מחמירה ראויה להערכה רפואית.

פתחו

נפיחות בבטן

בטן מוגדלת או תפוחה באופן נראה לעין. הטווח נע מגזים ונפיחות לא-מזיקים ועד הצטברות נוזל (מיימת) שיכולה לשקף מחלת לב, כבד או כליה חמורה, או, לעיתים רחוקות יותר, גוש שחלתי או אחר. נפיחות בטן חדשה, מתמשכת או מתקדמת ראויה להערכה רפואית.

פתחו

עלייה פתאומית במשקל

עלייה מהירה במשקל על פני ימים עד שבועיים, מהירה מדי מכדי להיות שומן גוף. בדרך כלל היא משמעה שהגוף אוגר נוזל, שיכול להיות סימן מוקדם חשוב לבעיות לב, כליה או כבד, ולעיתים משקף תרופה או הורמונים. עלייה מהירה במשקל מנוזל ראויה להערכה מהירה.

פתחו

צואה שומנית (סטאטוריאה)

צואה בהירה, גדולת-נפח, שמנונית הצפה, נראית שומנית וקשה להדחה, לעיתים קרובות עם ריח חזק. היא משמעה ששומן אינו נספג ועובר לצואה — סימן לתת-ספיגה, לרוב מבעיה לבלבית או של המעי הדק כמו דלקת לבלב כרונית או צליאק.

פתחו

מזון לא מעוכל בצואה

ראיית חתיכות מזון מזוהות בצואה. לעיתים קרובות מאוד זהו פשוט חומר צמחי עתיר-סיבים (כמו תירס או זרעים) שהגוף אינו יכול לפרק, דבר לא מזיק. ראייה מתמשכת של מזון לא מעוכל, במיוחד עם תסמיני מעי אחרים, יכולה להצביע על מעבר מהיר או בעיית עיכול שכדאי לבדוק.

פתחו

צואה בעלת ריח רע

צואה המריחה חזק או דוחה באופן חריג. לכל צואה יש ריח, ותזונה, תרופות וזיהומי מעי קלים יכולים להחמירו זמנית. אך ריח רע מאוד ומתמשך — במיוחד עם צואה בהירה, שומנית או רופפת וירידה במשקל — יכול להיות סימן ששומן ומזון אינם נספגים כראוי.

פתחו

חולשה ברגליים

אובדן כוח אמיתי ברגליים, הגורם להן להרגיש כבדות או קשות לתנועה — נבדל מעייפות. הסיבות נעות מבעיות עצב ושריר וחוסרי אלקטרוליטים או ויטמינים ועד בעיות בחוט השדרה; חולשה פתאומית או חד-צדדית יכולה להיות מצב חירום.

פתחו

תיאום לקוי (אטקסיה)

תנועה מגושמת, לא יציבה או לא מדויקת — קושי בשיווי משקל, בהליכה בקו ישר, או בתנועות ידיים עדינות — מעבר לעייפות רגילה. הסיבות כוללות בעיות של המוחון או העצבים, אלכוהול, וחוסרי ויטמינים כמו B1, B12 ו-E; אטקסיה פתאומית יכולה להיות מצב חירום.

פתחו

רגליים קשותות

עקמומיות החוצה של הרגליים כך שהברכיים נשארות מרוחקות כשהקרסוליים נוגעים. אצל פעוטות קשות קלה היא בדרך כלל שלב תקין המתיישר מעצמו; אך קשות ניכרת, מחמירה או חד-צדדית — במיוחד עם סימנים אחרים — יכולה להצביע על רככת ממחסור בוויטמין D.

פתחו

רעד נפנוף ידיים (אסטריקסיס)

תנועת נפנוף קופצנית ומובחנת של הידיים כשהן מוחזקות מושטות — כמו ציפור המנפנפת בכנפיה. במקום רעד אמיתי, זו אובדן קצר של טונוס שריר, וזהו סימן חשוב להפרעה בכימיית הגוף, קלאסית מאי-ספיקת כבד.

פתחו

ישנוניות קלה (ישנוניות מוגברת)

תחושת ישנוניות, כובד ראש או קושי להישאר ער במהלך היום, יותר מעייפות בלבד. לעיתים קרובות היא משקפת שינה גרועה או תרופה, אך ישנוניות חדשה או ניכרת — במיוחד עם בלבול — יכולה להיות סימן חשוב לבעיה מטבולית כמו אי-ספיקת כבד, וזקוקה לתשומת לב.

פתחו

אי-שליטה במתן שתן

דליפת שתן בלתי רצונית — מדליפות קטנות בשיעול או פעילות גופנית ועד דחף פתאומי שקשה לעצור. זה שכיח וניתן מאוד לטיפול, עם סיבות הנעות משרירי רצפת אגן מוחלשים ועד שלפוחית פעילת-יתר, בעיות ערמונית אצל גברים, או זיהום.

פתחו

זרם שתן חלש

זרם שתן חלש או איטי מבעבר, לעיתים מטפטף או עוצר ומתחיל. אצל גברים הוא לרוב משקף ערמונית מוגדלת המצרה את הזרימה החוצה; סיבות אחרות כוללות היצרות של השופכה, דלקת ערמונית, או שריר שלפוחית מוחלש.

פתחו

היסוס במתן שתן

קושי להתחיל את זרם השתן, או עיכוב לפני שהוא זורם, לעיתים בצורך להתאמץ או להמתין. אצל גברים הוא לרוב מצביע על ערמונית מוגדלת החוסמת את הזרימה החוצה; הוא יכול לבוא גם מדלקת ערמונית, היצרות שופכה, או שלפוחית מוחלשת.

פתחו

הרטבת לילה (אנורזיס לילי)

מתן שתן בלתי רצוני במהלך השינה. אצל ילדים צעירים זה שכיח ובדרך כלל חלק נורמלי מההתפתחות החולף עם הזמן; כשזה חדש אצל ילד גדול יותר או מבוגר, או מלווה בתסמינים אחרים, זה יכול להצביע על זיהום, סוכרת, או בעיית שלפוחית שכדאי לבדוק.

פתחו

אובדן זיכרון

קושי לזכור מידע או אירועים. שכחה מזדמנת נורמלית, במיוחד עם סטרס, שינה גרועה או גיל, אך בעיות זיכרון מתמשכות או מחמירות יכולות לסמן סיבות הניתנות לטיפול — בלוטת התריס או ויטמינים, מצב רוח, תרופות — או, לעיתים, דמנציה.

פתחו

דיבור מעורפל

דיבור הנשמע לא ברור, מומלמל או קשה להבנה. דיבור מעורפל פתאומי הוא סימן אזהרה מרכזי לשבץ ומצב חירום רפואי. כשהוא בא בהדרגה, הסיבות נעות מאלכוהול ותרופות ועד מצבים נוירולוגיים.

פתחו

קושי בהליכה

קושי ללכת כרגיל — תחושת חוסר יציבות, חולשה, נוקשות או איטיות, או הליכה משתנה. הסיבות נעות רחב, ממפרקים ושרירים ועד מצבים נוירולוגיים ופגיעה עצבית, וקושי פתאומי בהליכה יכול להיות סימן לשבץ.

פתחו

בעיות שיווי משקל

תחושת חוסר יציבות, התנדנדות או כאילו אתם עלולים ליפול. שיווי משקל תלוי באוזן הפנימית, בראייה, בעצבים ובמוח הפועלים יחד, ולכן בעיות יכולות לבוא מהפרעת אוזן פנימית, פגיעה עצבית, תרופות או מצב נוירולוגי — ואובדן פתאומי של שיווי משקל יכול להיות שבץ.

פתחו

ליחה כרונית

העלאת ריר (ליחה או כיח) ברוב הימים לאורך תקופה ארוכה. לעיתים קרובות היא משקפת גירוי או מחלה ארוכי-טווח של דרכי הנשימה — בדרך כלל ברונכיטיס כרונית או COPD הקשורים לעישון — ושינוי מתמשך, או דם בליחה, כדאי להעריך.

פתחו

נשימה רועשת

נשימה המשמיעה צליל חריג — צפצוף, שריקה, קרקור גבוה, או חרחור. סוג הרעש מצביע היכן דרך הנשימה צרה, ואף שחלק מהסיבות קלות, נשימה רועשת פתאומית עם קושי בנשימה יכולה להיות מצב חירום.

פתחו

גודש בחזה

תחושת כובד, מלאות או ריר בחזה, לעיתים קרובות עם שיעול ותחושה של חוסר יכולת לפנותו. בדרך כלל היא משקפת זיהום נשימתי או מחלת דרכי נשימה, אך גודש מתמשך או המלווה בקוצר נשימה ראוי להערכה.

פתחו

קוצר נשימה במאמץ

היעשות קצר-נשימה בצורה חריגה במהלך פעילות — עלייה במדרגות, הליכה במעלה או פעילות גופנית — שהייתה נוחה בעבר. זהו תסמין נפוץ וחשוב, המשקף לרוב את הריאות, הלב או ספירת דם נמוכה, ותבנית חדשה או מחמירה ראויה להערכה.

פתחו

כאב עין

כאב בעין או סביבה, מגירוי שטחי ועד כאב עמום. סיבות נפוצות זניחות — יובש, שריטה או זיהום — אך עין אדומה וכואבת עם ראייה מטושטשת או רגישות לאור יכולה להעיד על דלקת בתוך העין (אובאיטיס) או לחץ מוגבר, הזקוקים לטיפול מהיר.

פתחו

הידוק גרון

תחושה שהגרון מתכווץ או נסגר. לעיתים קרובות נגרם מחרדה או מרפלוקס, אך הידוק גרון המתפתח במהירות — במיוחד עם נפיחות, פריחה או קושי בנשימה לאחר אלרגן — יכול להיות סימן לאנפילקסיס, מצב חירום רפואי הזקוק לטיפול מיידי.

פתחו

גירוד נרחב

גירוד הפוגע באזורים גדולים או בכל הגוף. לעיתים קרובות זו בעיית עור כמו יובש או תגובה אלרגית, אך גירוד מתמשך בכל הגוף ללא פריחה יכול להצביע על סיבה פנימית — בעיות כבד, כליה, תירואיד או דם — וכדאי לברר אותו.

פתחו

נפיחות מפרק

הגדלה נראית או מוחשת של מפרק, לעיתים קרובות מדלקת או נוזל בתוכו. יכולה לבוא לאחר פציעה, אך נפיחות מפרק חדשה — במיוחד אם חמה, אדומה, או פוגעת בכמה מפרקים — יכולה לסמן דלקת מפרקים דלקתית, שיגדון או, אם מפרק חם יחיד, זיהום מפרק הזקוק לטיפול דחוף.

פתחו

שלפוחיות בעור

בועות קטנות מלאות נוזל הנוצרות בתוך העור או מתחתיו. רובן באות מסיבה ברורה כמו חיכוך, כווייה או תגובה אלרגית, אך חלקן מסמנות זיהום כמו שלבקת חוגרת, או, פחות שכיח, מחלת עור שלפוחיתית — התבנית וכל כאב או חום מכוונים למה שחשוב.

פתחו

צוואר נוקשה

תנועת צוואר מופחתת וכואבת. רוב הצווארים הנוקשים אינם מזיקים — משינה לא נוחה, יציבה ירודה או מתיחת שריר — וחולפים תוך ימים. אך צוואר נוקשה עם חום, כאב ראש חמור או רתיעה מאור יכול להיות אזהרה למנינגיטיס, שהוא מצב חירום רפואי.

פתחו

מלאות באוזן

תחושה שהאוזן סתומה, פקוקה או תחת לחץ, לעיתים קרובות עם שמיעה עמומה. רוב הסיבות נפוצות וחולפות — שעווה, הצטננות, או שינויי לחץ המשפיעים על החצוצרה השמיעתית — אך מלאות מתמשכת, חד-צדדית או הקשורה לירידה בשמיעה ראויה לבדיקה.

פתחו

פריחה כואבת

פריחה הכואבת, צורבת או רגישה ולא רק מגרדת. הכאב הוא רמז חשוב: הוא מצביע יותר על זיהומים כמו שלבקת חוגרת או צלוליטיס מאשר על פריחות מגרדות רגילות, ופריחה המתפשטת במהירות וכואבת ביותר עם חום יכולה להיות מצב חירום חמור.

פתחו

רעד (רעידות)

תחושת רעד, פנימית או בידיים. לרוב זהו גל אדרנלין נורמלי — מסטרס, קפאין, רעב או עייפות. אך רעד מתמשך או בלתי מוסבר יכול להצביע על סוכר נמוך בדם, בלוטת תריס פעילה-יתר, או הפרעת רעד, שבדיקות מעבדה יכולות לסייע לברר.

פתחו

זיעה קרה

הזעה עם עור קריר, לח ולעיתים קרובות חיוור — לא מחום או מאמץ. זו תגובת האדרנלין של הגוף ויכולה להיות בלתי מזיקה (חרדה, כאב, תחושת עילפון), אך זיעה קרה פתאומית עם כאב בחזה, קוצר נשימה או תחושת חולי קשה יכולה לסמן משהו חמור כמו התקף לב, סוכר נמוך או הלם.

פתחו

חשק לסוכר

דחף חזק לאכול מזון מתוק או עתיר-פחמימות. בדרך כלל משקף הרגל, תיאבון, סטרס, עייפות או דיאטה מגבילה ולא מחלה. אך חשק המגיע עם הרעד וההזעה של סוכר נמוך בדם, או עם תבנית של תנגודת אינסולין, יכול להיות בעל בסיס פיזיולוגי ששווה לחקור.

פתחו

כאב ראש בבוקר

כאב ראש הנוכח עם היקיצה או המעיר אתכם באופן קבוע בשעות הבוקר המוקדמות. לעיתים קרובות הוא בלתי מזיק — שינה גרועה, חריקת שיניים, שימוש-יתר בתרופות או הנגאובר. אך כאבי ראש קבועים בבוקר יכולים להיות רמז לדום נשימה בשינה, ללחץ דם גבוה, או, לעיתים נדירות, למשהו חמור יותר, ושווים לחקור.

פתחו